Vous souhaitez une détente optimale pendant votre séjour ? Alors nous vous proposons des cours de yoga personnalisé sur la terrasse de » la petite maison ». Entouré de la nature, le bourdonnement des abeilles, le chant des oiseaux ,vous pourrez vous détendre complètement. Que vous soyez débutant ou déjà expérimenté, que vous aimiez le yoga vinyasa, hatha flow, ou yin, Denis vous guidera dans votre pratique. Le yoga en plein air est également possible pendant les mois d’hiver.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Faites-nous part de votre souhait de prendre des cours de yoga. Nous vérifierons avec Denis les possibilités pendant votre séjour.
Le cours dure environ 1,5 à 2 heures (introduction et préparation de terrasse comprise).
Vous nous faites part à l’avance du style de yoga que vous désirez pratiquer, et les éventuelles blessures ou pathologies que vous pourriez avoir afin de prévoir des adaptations.
Les cours de yoga se déroulant à l’extérieur, sur la terrasse, ils ne sont possibles que par temps sec. Veillez donc à apporter des vêtements adaptés (chauds).
Vous pouvez apporter votre propre matériel (tapis, bolster, blocs), mais celui-ci est également disponible sur place.
1 personne: 25 euro, 2 personnes: 35 euro
A propos de Denis Negrello
Denis pratique le yoga depuis plus de quatre ans et termine actuellement sa formation de professeur de yoga auprès de Yoga Alliance International.
Il aime se plonger dans les immenses possibilités du corps et de l’esprit que la pratique du yoga permet de découvrir, d’explorer, et de ressentir.
Il se réjouit de vous rencontrer sur le tapis! Denis est francophone, mais peut également donner ses cours en anglais.